Thị trường hiện nay có hàng trăm loại sản phẩm bổ sung vitamin, từ dạng viên, bột đến nước uống. Tuy nhiên, việc lựa chọn cần được thực hiện cẩn trọng, dựa trên hiểu biết và nhu cầu cá nhân. Điều đầu tiên là đọc kỹ nhãn sản phẩm: thành phần, nguồn gốc, hàm lượng […]